パスワードを忘れ（本当はアカウント名の間違い）、アップできないうちに１１月は終わってしまった。本当に浮き沈みの激しい月だった。第一週末は熱で寝込んだあと、翌週は安曇野アドベンチャー。そこで優勝したのはよかった。おまけにいちばん心配されていた僕が体調万全で、いちばん元気だった。
でもその分リバウンドが来た。だいたい「体調が悪い」なんていって、徹夜でナヴィゲーションしていたら、不調にならないわけがない。おまけにその週の半ばは三ケ日にある某「のんだくれ民宿」で、卒業生も含めて２時すぎまで飲んでいた。それから２週間は体調が悪い日々が続く。週末もディレクター講習会、福島県３０周年、そしてまたディレクター講習会＋大阪OLC講演会と、休めない週末が続き、１２月に入るころにはクタクタ。
来春出版のオリエンテーリング本の校正もしなければならず、やむなく筑波を欠席。出ていたら大変なことになっただろうな。
やっぱり、働きすぎなのかな。１日休みをとると体調も上向く。調子にのっていい感じでトレーニングしていたら、全日本リレー直前の後半はやや体調が下がってきた。前日の夕方ジョグはいい感じだったのだが、当日は朝から頭がもやもや。（このあたりの詳細は村越ｈｐ参照）。レース中も頭に全然血液が回ってないよ。
それでもトップタイム。コースとテレインのせいではあるとは言え、本当に日本代表がすぐ目の前に見えてきてしまったよ。大事なのはあまり精進しすぎないことのようだ。